Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Что лучше: выйти на пенсию и работать или уволиться и быть дома?». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Работать и получать пенсию гражданину разрешено российским законодательством, причем продолжать трудовую деятельность выгодно, ведь с увеличением страхового стажа увеличивается и размер выплат в связи с ежегодным перерасчетом 1 августа.
Рекомендации для трудящихся пенсионеров
- Достигнув пенсионного возраста, ориентируйтесь на свое состояние здоровья. Не стремитесь к работе которая требует тяжелого физического труда и быстрой концентрации в принятии решений.
- Труд в любом своем проявлении оказывает на человека благоприятное влияние.
- Если вы чувствуете себя неважно, лучше сделать небольшой перерыв и через некоторое время приступить к работе.
- Не рекомендуется работать в душном помещении или кабинете, включайте кондиционер или проветривайте комнату.
- Старайтесь больше двигаться. Не сидите целый день на рабочем месте, выходите сделать зарядку или подышать свежим воздухом. Этот совет универсален для любого возраста.
- Старайтесь брать с собой лекарства, которые вам назначил ваш лечащий врач, чтобы ваша «скорая помощь» была всегда под рукой. Не пренебрегайте больничными листами, если вам нездоровится, пониженное или повышенное давление. Все вас поймут, а для вас главное позаботится о своем здоровье.
- Выезжайте на природу, больше читайте, проводите время с близкими и друзьями. Не ограничивайтесь только работой.
- Если у вас офисная или интеллектуальная работа вы себе можете позволить не покидать вашу деятельность. В случае, если работа связана с промышленной сферой, работой на заводе, то в данном случае лучше поберечь себя.
Пенсия – не последняя инстанция, главное – оптимистичный настрой
Анастасия, 55 лет, работающая пенсионерка:
Когда на пенсию. Вышла в этом году, в сентябре, как только мне исполнилось 55 с половиной лет – на полгода позже, чем могла бы выйти до принятия новой пенсионной реформы. Работаю всю жизнь, стаж большой, могла бы быть ветераном труда, но не везде официально трудоустраивали. В коммерческих организациях работала, где не всегда платили «в белую», если бы всю зарплату показывали, пенсия была бы больше. А так приходится обходиться тем, что есть, и рассчитывать только на себя.
Здоровье и жизнь последние два года. Спасибо родителям за мое здоровье, в работе я могу давать 100 очков вперед молодежи. Привыкла все делать бегом, даже в гости прихожу – не могу сидеть на одном месте. Все время нужно что-то делать.
Уходить ли на пенсию?
Так какие же можно сделать выводы из всего вышесказанного? Неужто на пенсию не надо уходить?
Вообще, если есть такая возможность и, главное, желание, то получение пенсионного удостоверения можно и отсрочить.
Например, одна знакомая автора статьи, опытнейшая врач-окулист, живущая в средних размерах райцентре, продолжает работать в больнице, несмотря на свои 86 лет! За операционным микроскопом, конечно, уже не стоит, да и на полную ставку работать здоровье не позволяет, но с несколькими больными в стационаре возится с удовольствием и с взаимной пользой для них и себя.
Но если возраст и здоровье не позволяют ходить на прежнюю работу, выход на пенсию, конечно, не помешает. Другое дело, что не надо понимать последнюю в смысле полного безделья. Как говаривал всемирно известный ученый, лауреат Нобелевской премии академик Павлов: «Лучший вид отдыха — это перемена рода деятельности».
Для пенсионеров, которые хотят и продолжают работать.
Почему пенсионеры продолжают работать.
Главной причиной, побуждающей пенсионеров продолжать работать, наши сограждане считают недостаточный размер пенсии (81%).
На втором месте — стремление материально помочь детям (36%).
Реже объясняют желанием избежать одиночества и просто интересом к работе.
Более четверти российских пенсионеров подрабатывает, так как пенсии недостаточно для жизни.
Как найти работу на пенсии.
Конечно, пенсионеру найти работу несколько сложнее, чем молодому. Но это касается лишь работы по специальности. В этом случае кризис даже на руку — компании пытаются сэкономить, и например, многим выгоднее на четверть ставки держать бухгалтера дома, чем оборудовать и оплачивать рабочее место. И если зарплата невысока, ну и что, что бухгалтеру — 60!
Но, 65% компаний — так или иначе готовы принимать на работу пенсионеров: пожилые справляются со своими обязанностями хорошо, потому что их сложно переманить, у них меньше личных проблем (дети подросли), и поэтому они могут полностью посвятить себя работе; по сравнению с молодыми кадрами, люди старшего поколения отличаются своей стабильностью и постоянством. На них можно положиться, так как они воспитаны на иных принципах, привыкли выкладываться на работе и не махнут рукой, если что-то не получается, а доведут дело до конца. Возраст — не решающий фактор, по которому можно делать объективные выводы.
Обычно люди пенсионного возраста сначала расспрашивают о работе своих знакомых, если это не помогло, ищут вакансии в газетах по трудоустройству. Дальше подключают к поиску детей или внуков — просят найти вакансии в Интернете. Такие предложения встречаются и в Центрах занятости населения. При этом работа может быть различной — на полставки, со свободным или гибким графиком, а также утренняя, вечерняя, ночная.
Для пенсионеров работы также много, как и для студентов. Все зависит только от темперамента человека и его жизненной позиции. Поскольку есть такие пенсионеры, которые с выходом на заслуженный отдых только жить начинают: записываются на танцы, о которых мечтали всю жизнь, но не имели времени туда ходить, посещают спортивные секции, ходят на курсы и т. д. А есть люди, которым проще просиживать свободное время перед телевизором и знать все подробности всех сериалов за последние сто лет. Как говорится, каждому свое.
Чего опасаются работодатели.
В основном, — частых больничных, а также того, что пожилой соискатель хуже разбирается в компьютере, Интернете. Однако, если вы подчеркнете, что и на больничном пять лет не были, и дети выросли, и вообще имеете в «Одноклассниках» свою страничку, и при этом просите не столько, как молодые специалисты, то ваши шансы стремительно повысятся.
Кем может работать пенсионер
В обществе сложились целые ниши, которые занимают именно люди пенсионного возраста, так как другие работники там не задерживаются. Например, «молодые пенсионеры» нужны сегодня в сфере образования, культуры, здравоохранения, услуг, соцобеспечения. Зарплаты здесь небольшие, а требования к квалификации высокие. В эти области молодежь неохотно идет, а гастарбайтеры не справятся. А теперь давайте рассмотрим ваши возможности.
Между тем действующими нормативно-правовыми актами обязательным условием предоставление льгот для пенсионеров является то, что пенсионер должен не работать. То есть существует ряд льгот, которые не положены работающим пенсионерам.
Чего лишены работающие пенсионеры по сравнению с их неработающими соотечественниками.
Существенным лишением для работающих пенсионеров является невозможность получить компенсацию к месту отдых и обратно. Стоит отметить что у неработающих пенсионеров данное право имеется. Более подробно о том, как получить компенсацию на проезд к месту отдыха читайте в данной статье.
Например, по г. Москве и Московской области действует положение о том, что все зарегистрированные и неработающие пенсионеры данного района могут проходить бесплатное санаторно-курортное лечение, обращаясь в органы социальной защиты с соответствующей просьбой. Также, например, в ряде крупных регионов страны действует закон о том, что неработающий пенсионер при совершении дальней поездки для прохождения лечения на курорте, в санатории и прочее, имеет право просить возместить ему расходы, понесенные за проезд, как в виде непосредственного денежного возмещения потраченной суммы, так и в виде проездных билетов.
Работающим пенсионерам не положена социальная доплата к пенсии
Пенсионным законодательством предусмотрена выплата для пенсионеров социальной доплаты в том случае, если совокупный ежемесячный доход пенсионера (а в него включаются пенсия, различные социальные выплаты) меньше прожиточного минимума пенсионера в регионе его проживания.
Между тем законодательством установлено, что социальная доплата выплачивается только неработающим пенсионерам. При устройстве на работу выплата социальной надбавки автоматически прекращается, и пенсионер их не получает все то время пока работает, и после если в силу определенных обстоятельств его пенсия стала соответствовать прожиточному уровню. То есть, для работающих пенсионеров, даже если их пенсия ниже прожиточного минимума, выплата социальной надбавки не положена.
В связи с этим невозможно гарантировать, что его общий доход окажется на прежнем уровне или же выше, поскольку устроиться он может даже на самую низкооплачиваемую работу.
На сегодняшний день никаких документов для получения пенсии при достижении пенсионного возраста и продолжения активной трудовой деятельности на государственном законодательном уровне не установлены, пакет который подается в орган ПФР такой же, как и для пенсионеров, которые решили уйти на заслуженный отдых. Однако необходимо помнить, что необходимо обязательно уведомить своего работодателя, что он не имеет права прекращать перечислять обязательные страховые взносы в счет накопительной пенсии только потому, что человек достиг пенсионного возраста.
Докупить пенсионные баллы
Ситуация. Женщина зарабатывает 20 000 Р в месяц. Она посчитала, что к моменту выхода на пенсию ей будет не хватать четырех месяцев стажа и восьми пенсионных баллов. Без них страховую пенсию не назначат, а социальной пенсии придется ждать еще несколько лет.
Чтобы этого не произошло, она хочет докупить страховые баллы и поработать еще четыре месяца после наступления пенсионного возраста, но не знает, можно ли так сделать.
Почему так. Количество пенсионных баллов зависит от суммы страховых взносов, перечисленных в пенсионный фонд. Обычно взносы платит работодатель, но можно вносить платежи и самостоятельно — тогда прибавится и стаж, и баллы. Правда, это недешево: год пенсионного стажа и 1,177 балла стоят почти 30 000 рублей.
Если заплатить эту сумму в течение года, то дополнительно прибавят 1 год стажа и 1,177 балла. Если не хватает 8 баллов, придется заплатить 204 тысячи рублей, даже если со стажем выйдет перебор.
Можно сделать по-другому: работать до тех пор, пока не накопится нужное количество пенсионных баллов. Если зарплата и МРОТ не изменятся, женщине потребуется 4 года, чтобы набрать 8 баллов.
Как может поступить пенсионер по возрасту?
Исходя из норм современного законодательства и практики работы предприятий, пенсионер может выбирать не из двух, но сразу из пяти возможных вариантов:
- Уйти с работы сразу по достижении пенсионного возраста, оформить и получать пенсию.
- Оформить и получать пенсию, но с работы не уходить, до окончания контракта.
- Продолжать работать по действующему контракту, но временно отказаться от пенсии ради ее увеличения в будущем.
- Оформить и получать пенсию, работать до конца действующего контракта, потому оформлять новый контракт, возможно на новых условиях.
- Отказаться от пенсии на время работы, доработать до конца контракта, просить о заключении следующего.
Если работающему гражданину не оформлять пенсию
Не все знают, что при достижении пенсионного возраста пенсию оформлять необязательно. Это право, но не обязанность.
Если отказаться от получения пенсии по старости, то потом её можно будет получить в более высоком размере.
Закон 400-ФЗ «О страховых пенсиях» позволяет это сделать. Некоторые специалисты считают, что пенсия оформленная на 5 лет позже позволяет получить прибавку к ней в будущем в 30%-40%. Если выйти на отдых спустя 10 лет, то пенсия уже может быть выше в 2 раза. Это максимальный срок, до которого рассчитаны повышающие коэффициенты.
В Приложениях №1 и №2 закона 400-ФЗ указаны таблицы с повышающими коэффициентами для пенсионных коэффициентов и размера фиксированной выплаты.
| Число полных месяцев после дня, когда можно оформить пенсию | Повышающий коэффициент для размера фиксированной выплаты | Повышающий коэффициент для повышения индивидуального пенсионного коэффициента |
| до 12 мес. | 1 | |
| 12 мес. — 1 год | 1,056 | 1,07 |
| 24 мес. — 2 года | 1,12 | 1,15 |
| 36 мес. — 3 года | 1,19 | 1,24 |
| 48 мес. — 4 года | 1,27 | 1,34 |
| 60 мес. — 5 лет | 1,36 | 1,45 |
| 72 мес. — 6 лет | 1,46 | 1,59 |
| 84 мес. — 7 лет | 1,58 | 1,74 |
| 96 мес. — 8 лет | 1,73 | 1,9 |
| 108 мес. — 9 лет | 1,9 | 2,09 |
| 120 мес. — 10 лет | 2,11 | 2,32 |
Сотрудник выходит на пенсию: действия работодателя
У отложенного ухода есть свои преимущества и недостатки. Среди явных плюсов можно отметить:
- Повышенное пенсионное обеспечение. Если человек трудится, его трудовой и страховой стаж продолжают расти. Увеличивается сумма страховых взносов в ПФР, что приводит к начислению большего количества пенсионных баллов. При уходе на заслуженный отдых размер пенсии пожилого человека за счет этого будет выше.
- Применение повышающих коэффициентов. Согласно закону № 400-ФЗ происходит перерасчет фиксированной выплаты и страховой части с использованием повышающего индекса.
Если говорить о минусах, то это:
- Невысокая продолжительность жизни россиян. Это означает, что человеку можно вовсе не уходить на отдых, поскольку он не доживет до назначения пенсии по возрасту. Так может произойти, если выбрать отдаленную дату.
- Гражданин получает только одну зарплату. Если бы пенсионер продолжал работать и получать пенсионное пособие, итоговая сумма выплат могла быть больше (этот пункт касается только того момента, если зарплата у пенсионера небольшая или пока выбравший отложенный вариант не уйдет на отдых и не начнет получать пенсионное пособие).
Закон о выходе на пенсию в России устанавливает повышающий коэффициент для ИПК. Это важная составляющая пенсионной формулы. Количество пенсионных баллов, которые гражданин смог заработать за свою трудовую деятельность, умножается на стоимость одного балла в рублях. После к итоговой сумме применяется коэффициент. Обратите внимание, что компенсация положена за полный год свыше установленного возраста:
|
Количество лет |
Индекс повышения страховой части |
|
|
На общих основаниях |
При досрочном уходе |
|
|
1 |
1,07 |
1,046 |
|
2 |
1,15 |
1,10 |
|
3 |
1,24 |
1,16 |
|
4 |
1,34 |
1,22 |
|
5 |
1,45 |
1,29 |
|
6 |
1,59 |
1,37 |
|
7 |
1,74 |
1,45 |
|
8 |
1,9 |
1,52 |
|
9 |
2,09 |
1,60 |
|
10 и более |
2,32 |
1,68 |
Базовая величина страховой пенсии по старости пересматривается ежегодно с учетом уровня инфляции за предыдущий год. В 2019 подход к определению ФВ измениться – она будет повышаться с января с учетом определенного Правительством значения. Это позволит увеличить доход пенсионеров опережающими темпами.
«Я чувствую свой организм, не перерабатываю»
«Получаю пенсию в 128 тысяч тенге, мне хватает. Я сейчас живу один, квартира есть, на лекарства и питание этих денег достаточно. Плюс зарплата. С женой воспитали троих детей, у каждого из них своя семья, есть внуки. Всё хорошо у них. Зовут меня к себе, но я не иду – не хочу обременять. Сам в состоянии о себе позаботиться.
Меня спрашивают: «Почему не сидите дома, не отдыхаете?». Выход на пенсию – это ещё не закат карьеры, считаю я.
Сейчас студенты стали другими, они не любят трудиться так, как трудились мы. Поэтому их нужно учить, наставлять, направлять. Я каждый день объясняю, что платить за образование, а потом ещё и отдавать деньги за то, чтобы тебе поставили хорошую оценку, – это путь в никуда. Чтобы наработать трудовой стаж, сделать имя и приобрести знания, мне потребовалось много лет и усилий. Это я и хочу передать ученикам. Поэтому сидеть дома не могу.
Что нужно знать о пенсионной системе
Для граждан предпенсионного возраста сохраняются льготы и меры социальной поддержки, ранее предоставляемые по достижении пенсионного возраста: бесплатные лекарства и льготный проезд на транспорте, скидка на оплату капремонта и других жилищно-коммунальных услуг, освобождение от имущественного и земельного налогов и прочие.
С 2019 года для предпенсионеров также вводятся новые льготы, связанные с ежегодной диспансеризацией, и дополнительные гарантии трудовой занятости. В отношении работодателей предусматривается административная и уголовная ответственность за увольнение работников предпенсионного возраста или отказ в приеме их на работу по причине возраста. За работодателем также закрепляется обязанность ежегодно предоставлять работникам предпенсионного возраста два дня на бесплатную диспансеризацию с сохранением заработной платы.
Право на большинство предпенсионных льгот возникает за 5 лет до нового пенсионного возраста с учетом переходного периода. С 2019 года и далее правом на льготы пользуются женщины 1968 года рождения и старше и мужчины 1963 года рождения и старше.
Пятилетний срок также актуален, когда при назначении пенсии учитываются одновременно достижение определенного возраста и выработка специального стажа. Это прежде всего относится к работникам опасных и тяжелых профессий по спискам №1, №2 и др., позволяющим досрочно выходить на пенсию. Наступление предпенсионного возраста и права на льготы в таких случаях возникает за 5 лет до возраста досрочного выхода на пенсию при соблюдении одного из условий: выработка требуемого льготного стажа, в случае если человек уже прекратил работу по соответствующей специальности, либо факт работы по соответствующей специальности.
Например, водители общественного городского транспорта при наличии необходимого спецстажа (15 или 20 лет в зависимости от пола) выходят на пенсию в 50 лет (женщины) или 55 лет (мужчины). Это значит, что границы наступления предпенсионного возраста будут установлены для женщин-водителей начиная с 45 лет, а для мужчин-водителей начиная с 50 лет.
Предпенсионный возраст врачей, учителей и других работников, у которых право на пенсию возникает не с определенных лет, а при выработке специального стажа, наступает одновременно с его приобретением. Так, школьный учитель, который в марте 2019 года выработает необходимый педагогический стаж, начиная с этого же момента будет считаться предпенсионером.
Для тех, у кого пенсионный возраст с 2019 года не поменялся, тоже есть право на предпенсионные льготы за 5 лет до выхода на пенсию. Например, у многодетных мам с пятью детьми оно возникает начиная с 45 лет, то есть за 5 лет до обычного для себя возраста выхода на пенсию (50 лет). При определении статуса предпенсионера в подобных случаях учитываются два фактора. Во-первых, основание, дающее право на досрочное назначение пенсии – им может быть необходимое количество детей, инвалидность, стаж на вредном производстве и пр. А во-вторых, непосредственно возраст назначения пенсии, от которого отсчитывается пятилетний период предоставления льгот.
Исключением, на которое не распространяется правило 5 лет, являются налоговые льготы. Они предоставляются по достижении прежних границ пенсионного возраста. Для большинства россиян это 55 или 60 лет в зависимости от пола, а в случае с досрочно выходящими на пенсию людьми – ранее этого возраста. Например, для северян, которые по прежнему законодательству выходят на пенсию на 5 лет раньше всех остальных, предпенсионным возрастом для получения налоговых льгот соответственно является 50 лет для женщин и 55 лет для мужчин.
Для постепенного повышения пенсионного возраста предусмотрен длительный переходный период продолжительностью 10 лет (с 2019 по 2028 год). Адаптацию к новым параметрам пенсионного возраста в первые несколько лет переходного периода также обеспечивает специальная льгота – назначение пенсии на полгода раньше нового пенсионного возраста. Она предусмотрена для тех, кто должен был выйти на пенсию в 2019 и 2020 годах по условиям прежнего законодательства. Для страховых пенсий по старости на общих основаниях и это женщины 1964–1965 года рождения и мужчины 1959–1960 года рождения. Пенсия по новым основаниям в 2021 году будет назначаться: женщинам в возрасте 56,5 лет и мужчинам в возрасте 61,5 лет.
В течение всего переходного периода продолжают действовать требования по стажу и пенсионным коэффициентам, необходимым для назначения страховой пенсии по старости. Так, в 2021 году для выхода на пенсию требуется не менее 12 лет стажа и 21 пенсионный коэффициент.
Повышение пенсионного возраста не распространяется на пенсии по инвалидности – они сохраняются в полном объеме и назначаются людям, потерявшим трудоспособность, независимо от возраста при установлении группы инвалидности.
По итогам переходного периода, начиная с 2028 года и далее, женщины будут выходить на пенсию в 60 лет, мужчины – в 65 лет.
Прежний возраст выхода на пенсию сохраняется у большинства граждан, имеющих право досрочного назначения пенсии. К ним, в частности, относятся:
-
Лица, кому пенсия назначается ранее общеустановленного пенсионного возраста в связи с работой в тяжелых, опасных и вредных условиях труда, за которые работодатели уплачивают дополнительные страховые взносы на пенсию по специальным тарифам. А именно лица, занятые:
● на подземных работах, работах с вредными условиями труда и в горячих цехах – мужчины и женщины;
● в тяжелых условиях труда, в качестве рабочих локомотивных бригад и работников, непосредственно осуществляющих организацию перевозок и обеспечивающих безопасность движения на железнодорожном транспорте и метрополитене, а также в качестве водителей грузовых автомобилей в технологическом процессе на шахтах, разрезах, в рудниках или рудных карьерах – мужчины и женщины;
● в текстильной промышленности на работах с повышенной интенсивностью и тяжестью – женщины;
● в экспедициях, партиях, отрядах, на участках и в бригадах непосредственно на полевых геолого-разведочных, поисковых, топографо-геодезических, геофизических, гидрографических, гидрологических, лесоустроительных и изыскательских работах – мужчины и женщины;
● в плавсоставе на судах морского, речного флота и флота рыбной промышленности (за исключением портовых судов, постоянно работающих в акватории порта, служебно-вспомогательных и разъездных судов, судов пригородного и внутригородского сообщения), а также на работах по добыче, обработке рыбы и морепродуктов, приему готовой продукции на промысле – мужчины и женщины;
● на подземных и открытых горных работах, включая личный состав горноспасательных частей, по добыче угля, сланца, руды и других полезных ископаемых и на строительстве шахт и рудников – мужчины и женщины;
● в летном составе гражданской авиации, на работах по управлению полетами воздушных судов гражданской авиации, а также в инженерно-техническом составе на работах по обслуживанию воздушных судов гражданской авиации – мужчины и женщины;
● на работах с осужденными в качестве рабочих и служащих учреждений, исполняющих уголовные наказания в виде лишения свободы – мужчины и женщины;
● в качестве трактористов-машинистов в сельском хозяйстве и других отраслях экономики, а также в качестве машинистов строительных, дорожных и погрузочно-разгрузочных машин – женщины;
● в качестве рабочих, мастеров на лесозаготовках и лесосплаве, включая обслуживание механизмов и оборудования – мужчины и женщины;
● в качестве водителей автобусов, троллейбусов, трамваев на регулярных городских пассажирских маршрутах – мужчины и женщины;
● в качестве спасателей в профессиональных аварийно-спасательных службах и формированиях – мужчины и женщины.
-
Лица, которым пенсия назначается ранее общеустановленного пенсионного возраста по социальным мотивам и состоянию здоровья:
● женщина, родившая пять и более детей и воспитавшая их до 8 лет;
● женщина, родившая двух и более детей, при наличии необходимого страхового стажа и стажа работы на Крайнем Севере или в приравненных районах;
● один из родителей инвалида с детства, воспитавший его до 8 лет, – мужчины и женщины;
● опекун инвалида с детства, воспитавший его до 8 лет, – мужчины и женщины;
● инвалид вследствие военной травмы – мужчины и женщины;
● инвалид по зрению, имеющий первую группу инвалидности, – мужчины и женщины;
● гражданин с гипофизарным нанизмом (лилипут) и диспропорциональный карлик – мужчины и женщины;
● рыбак, оленевод или охотник-промысловик, постоянно проживающий на Крайнем Севере или в приравненных районах – мужчины и женщины.
-
Лица, которым пенсия назначается ранее общеустановленного пенсионного возраста в связи с радиационными или техногенными катастрофами, включая катастрофу на Чернобыльской АЭС, катастрофу на химическом предприятии «Маяк», аварии на производственном объединении «Маяк» и сбросы радиоактивных отходов в реку Теча, а также в связи с радиационным воздействием вследствие ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне – мужчины и женщины.
-
Лица, которым пенсия назначается ранее общеустановленного пенсионного возраста в связи с работой в летно-испытательном составе, а также в связи с летными испытаниями и исследованиями опытной и серийной техники: авиационной, аэрокосмической, воздухоплавательной и парашютно-десантной – мужчины и женщины.
Повышение пенсионного возраста не затрагивает нынешних пенсионеров. Все, кому до 2019 года уже назначен любой вид пенсии, продолжат получать положенные выплаты в соответствии с приобретенными правами и льготами. Повышение пенсионного возраста позволил уже с 2019 года обеспечить более высокий рост пенсий неработающих пенсионеров за счет индексации, превышающей уровень инфляции (в соответствии с Указом Президента России «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской Федерации на период до 2024 года» от 7 мая 2018 года).
Сотрудник оформляет пенсию: роль работодателя (часть 2)
В одном из наиболее тщательно выполненных исследований было обнаружено, что выход на пенсию оказывает негативное воздействие на здоровье. В проведенном в Греции исследовании участвовали 16827 мужчин, у которых до выхода на пенсию не было никаких серьезных заболеваний типа диабета, инсульта, рака или болезни сердца.
В течение многих лет их сравнивали с такими же по возрасту, состоянию здоровья и другим факторам (богатство, образование, семейное положение и т.д.) мужчинами, которые продолжали работать.
В результате было установлено, что смертность пенсионеров оказалась на 51% больше, чем у продолжавших работать, причем, большая часть этого увеличения смертности была связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Есть в мире регионы, где люди отличаются здоровьем и активностью до глубокой старости. В таких местах, как Окинава (Япония), Хунза (Пакистан) и Вилкабамба (Эквадор), даже 90-летние люди проходят пешком несколько миль в день, помогают в саду и ухаживают за правнуками.
В этих регионах, понятие “уход на пенсию” просто не существует, люди работают и остаются здоровыми до глубокой старости, а затем исчезают, никого не обременяя своими болезнями. У них практически не бывает длительных хронических заболеваний или инвалидности.
Многие исследователи полагают, что основными причинами этого являются отсутствие выхода на пенсию в этих регионах, а также здоровое питание. Сделайте вашу жизнь на пенсии похожей на их жизнь, и вы можете избежать некоторых возрастных проблем со здоровьем, которые часто возникают у пожилых людей.
Все, что мы обсуждали до сих пор – это одни только разговоры, а для вас важно только то, что будет с вами после выхода на пенсию, что вы будете делать, чем конкретно должны заняться, чтобы тело и ум были в порядке.
Если на пенсии вы будете сидеть с утра до вечера, то ваше здоровье будет ухудшаться, и наоборот, нагружая себя физически и съедая тонны фруктов и овощей, вы улучшите свое здоровье.
Работающие люди, сидящие весь рабочий день в стрессовых условиях, могут нажить много хронических заболеваний, поэтому неважно, работаете вы или нет, пересмотрите свою повседневную привычную жизнь и решите, что и как нужно изменить для улучшения здоровья.
Вот список действий, который вы можете взять на вооружение::
- Фрукты и овощи. Вы должны есть от 5 до 9 порций фруктов и овощей каждый день. Для вас это еда номер один. Добавляйте каждую неделю 2 порции к своему ежедневному рациону и через месяц вы достигнете цели.
- Упражнения. Вы должны тренироваться каждый день. Какие упражнения использовать – это зависит от вас и вашего здоровья. Используйте различные упражнения, чтобы повысить силу, гибкость, здоровье сердечно-сосудистой системы и способность удерживать равновесие.
- Мозг. Ваш мозг тоже нуждается в упражнениях. Найдите способы стимулировать ваш мозг для познания нового, проветривайте не только легкие, но и мозги.
- Релаксация. Не забывайте периодически расслабляться. Многие люди, испытав стресс на работе, не могут избавиться от него и в домашних условиях, в результате чего у них возникает постоянная усталость. Пенсионеры тоже часто испытывают стрессы. Найдите подходящий для вас способ расслабляться каждый день. Попробуйте любую программу медитации, чтобы помочь себе расслабиться и в то же время потренировать свой мозг.
- Сон: Все взрослые должны спать от 7 до 9 часов каждую ночь. С возрастом становится труднее выполнять это условие, особенно если вы принимаете лекарства или имеете какие-то нарушения состояния здоровья. Тренируйте ваше тело, чтобы крепко спать по ночам, и избегайте вредных привычек некоторых пенсионеров (например, вздремнуть в неположенное время).
- Отношения. Ваши отношения с людьми могут помочь вам прожить дольше. Развивайте ваши дружеские и семейные отношения. Если вы находитесь вдали от друзей и семьи, подумайте о том, чтобы принять участие в какой-нибудь волонтерской деятельности – это отличный способ познакомиться с людьми и получить пользу для здоровья от коллективной добровольной работы.
По достижению пенсионного возраста не все граждане желают покидать рабочее место и проводить время дома. Напротив — пенсионеры находят дополнительную подработку или остаются на официальном трудоустройстве.
- Предложение Правительства о сокращении пенсии трудящимся пенсионерам с целью сэкономить бюджет Пенсионного Фонда, представленное еще в 2015 году, не нашло поддержки, поэтому в настоящий момент, продолжая работать, пенсионер пенсии по старости не лишается.
- Однако некоторые граждане, претендующие на пенсию по случаю потери кормильца, при продолжении трудовой деятельности на нее могут рассчитывать, согласно п. 2 ч. 2 статьи 10 закона от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях», так как данный вид выплаты может получать только нетрудоспособный близкий родственник умершего, состоявший у него на иждивении.
Государство пытается всячески простимулировать население к более позднему выходу на пенсию, отказавшись от выплаты, предлагая увеличить ее размер.
В ПФР объяснили, какой стаж работы необходим для досрочной пенсии
Обязательное пенсионное страхование, более известное как ОПС, действует на территории нашей страны с 2002-го года. Проект основывается на принципе страхования. Конечный размер выплат человеку зависит от уплаты налогов его работодателя в пенсионный фонд. В ходе всего срока работы сотрудник формирует не только страховую пенсию, но и накопления по пенсии в том числе.
ОПС является мерой, созданной для обеспечения компенсации (хоть и частичной) утраченного заработка после выхода человека на пенсию. Люди, на которых ОПС распространяется, являются официально застрахованными. После того, как человек достигает определенных условий, негосударственный фонд обязуется выплачивать ему пенсию.
Но стоит ли расценивать это, как повод для окончания любой деятельности? Обязательные пенсионные выплаты полагаются каждому человеку, трудящемуся официально. Но решение о продолжении работы (самостоятельной или по найму) пожилые люди могут принимать сами.
Обязательный выход на пенсию иначе называют принудительной отставкой. Люди, перешагнувшие определенный возрастной порог, не могут трудиться в некоторых отраслях. Причиной тому становится специфика рода деятельности сотрудника.
К примеру, военная служба отличается не только повышенной опасностью, но также требует высокого уровня физических и психологических характеристик. Сюда можно отнести сферу авиации, морского дела. Чем старше сотрудник, тем ниже становится его работоспособность. Как следствие снижается общая производительность рабочей единицы, что может не устраивать работодателя.
Данный вопрос следует рассмотреть с нескольких ракурсов. Кто-то утверждает, что нет поводов заканчивать труд, если работа действительно нравится. Другие настаивают на том, что своевременный уход на пенсию является единственным способом сохранить здоровье и энергию, дабы начать тратить время на собственные хобби и отдых.
Возраст выхода на пенсию растет во всем мире, не только в России. Это напрямую связано с глобальным трендом – общим увеличением продолжительности жизни. Да и ученые считают, что продолжение работы в пожилом возрасте – это лучший способ поддержания психологического/физического здоровья. Более того, благодаря работе финансовое благополучие возрастных сотрудников становится лучше.
Многие пожилые люди, закончившие работу, начинают чувствовать себя бесполезными. Привычка работать сохраняется навсегда, поэтому пенсионеры находят себя в новой деятельности, что позволяет избавиться от столь назойливого ощущения.
Столичные доплаты получают не все
Отдельная тема — региональная доплата к пенсии, которую получают неработающие пенсионеры. К примеру, в Москве она положена всем оставившим работу пожилым людям при условии, что их пенсия не дотягивает до установленного в столице социального стандарта.
В 2023 году этот стандарт равен 19,5 тысячам в месяц. Такую доплату индексируют начиная с 1 января каждого года. Это значит, что если вы уволитесь в декабре, начиная с января следующего года, вам начислят увеличенную с учетом проиндексированной добавки пенсию.
Впрочем, для этого нужно соблюсти еще одно условие — подтвердить свое проживание по месту постоянной регистрации в течение самое меньшее 10 лет. При этом следует помнить, что назначение этой доплаты имеет заявительный характер. Чтобы подтвердить на нее право, необходимо обратиться в МФЦ, предъявив объемный пакет документов.
В том числе — справку из Пенсионного фонда относительно размера и вида получаемой вами пенсии и документы, доказывающие факт и длительность вашей регистрации по месту жительства в столице). Решение о начислении этой доплаты принимается за 10 рабочих дней.